ایکیگای
کتاب ایکیگای اثر هکتور گارسیا و فرانسس میرالس
- کتاب ایکیگای اثر هکتور گارسیا و فرانسس میرالس : کتاب «ایکیگای» نوشتهٔ هکتور گارسیا و فرانسس میرالس، سفری آرام و الهامبخش به دل فرهنگ ژاپن است. این کتاب به مفهوم ژاپنی «ایکیگای» میپردازد؛ واژهای که به معنای «دلیل بودن» یا «دلیل زندگی» است. نویسندگان با سفر به جزیره اوکیناوا، جایی که مردمش به داشتن طول عمر بالا و زندگی شاد معروفاند، راز این سبک زندگی را بررسی کردهاند. آنها نشان میدهند که داشتن هدفی روشن، ذهنی فعال، رژیم غذایی سالم، ارتباطات اجتماعی قوی و فعالیتهای روزانه معنادار، کلیدهای زندگی طولانی و رضایتبخش هستند. ایکیگای نقطه تلاقی اشتیاق، مأموریت، حرفه و تخصص است؛ جایی که انسان با انگیزه از خواب بیدار میشود و هر روز را با معنا سپری میکند. این کتاب با زبانی ساده و روان، راهکارهایی عملی برای یافتن ایکیگای شخصی ارائه میدهد و خواننده را به تأملی عمیق دربارهٔ هدف زندگیاش دعوت میکند. مناسب برای هر کسی که به دنبال شادی، آرامش و معنا در زندگی است.
صفحات
120
جلد
شومیز
قطع
رقعی
انتشارات
یوشیتا
دسته بندی
توسعه فردی، موفقیت
نویسنده
هکتور گارسیا و فرانسس میرالس
مترجم
زهرا حسنی
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید